Sportovní středisko
Atletický oddíl USK Praha je jedním z 33 oddílů v ČR, u kterých fungují
tzv. sportovní střediska. Cílem sportovního střediska je podchycení a výchova talentované mládeže. Ve sportovním středisku jsou zařazené děti kategorie mladšího a staršího žactva. Členové sportovního střediska jsou nejen žáci ZŠ Petřiny – jih,
se kterou úzce spolupracujeme, ale také žáci ostatních škol příp. víceletých gymnázií. Výhodou docházky do ZŠ Petřiny – jih je skutečnost, že mají žáci v rámci školního rozvrhu 4hodiny TV týdně + odpolední sportovní přípravu, při zachování optimálního propojení se vzdělávacím procesem, o čemž svědčí velmi dobrá úspěšnost přijetí na střední školy.
tzv. sportovní střediska. Cílem sportovního střediska je podchycení a výchova talentované mládeže. Ve sportovním středisku jsou zařazené děti kategorie mladšího a staršího žactva. Členové sportovního střediska jsou nejen žáci ZŠ Petřiny – jih,
se kterou úzce spolupracujeme, ale také žáci ostatních škol příp. víceletých gymnázií. Výhodou docházky do ZŠ Petřiny – jih je skutečnost, že mají žáci v rámci školního rozvrhu 4hodiny TV týdně + odpolední sportovní přípravu, při zachování optimálního propojení se vzdělávacím procesem, o čemž svědčí velmi dobrá úspěšnost přijetí na střední školy.
Starší žactvo /14-15let/
Tréninky – sportovní příprava probíhá 3x v týdnu v areálu Strahova. Mladí atleti k tréninku využívají stadion Přátelství, tunel stadionu Evžena Rošického
a atletickou nafukovací halu. Příprava je v podzimních měsících zaměřena
na všeobecný rozvoj všech schopností – rychlost, sílu, vytrvalost a koordinaci. Zimní měsíce vyplňuje nácvik, zdokonalování atletických disciplín a halové závody. Na jaře a v létě navíc se náplň rozšíří o dlouhé hody a atletické soutěže družstev. V průběhu roku absolvují mladí atleti podzimní kondiční soustředění, zimní lyžařský kurs, jarní atletické soustředění a letní kondičně atletický výcvikový tábor.
a atletickou nafukovací halu. Příprava je v podzimních měsících zaměřena
na všeobecný rozvoj všech schopností – rychlost, sílu, vytrvalost a koordinaci. Zimní měsíce vyplňuje nácvik, zdokonalování atletických disciplín a halové závody. Na jaře a v létě navíc se náplň rozšíří o dlouhé hody a atletické soutěže družstev. V průběhu roku absolvují mladí atleti podzimní kondiční soustředění, zimní lyžařský kurs, jarní atletické soustředění a letní kondičně atletický výcvikový tábor.
Tréninky a trenéři:
pondělí, středa, pátek 15-16:30
Mgr. Miloslav Cymbál 607678847
Mgr. Lukáš Drbohlav 602133591
Jan Ruda 602245359
Mladší žactvo /12-13let/
Sportovní příprava probíhá 2x v týdnu v areálu ZŠ Petřiny-jih, kde jsou pro děti ideální podmínky – velká a malá tělocvična, atletický areál s 200m dlouhou tartanovou dráhou, v blízkosti je obora Hvězda. Příprava je zaměřena na všeobecný rozvoj dětí – gymnastika, hry, soutěže. V jarním období směřuje tréninkové zatížení k atletickým závodům. Základy techniky jednotlivých atletických disciplín jsou hlavní náplní v období března až června a září.
Tréninky a trenéři:
úterý a čtvrtek: 16-17:30
Mgr. Miloslav Cymbál 607678847
Mgr. Lukáš Drbohlav 602133591
